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Notícias

Ghosting: O fenómeno do momento
Cada vez mais chegam aos consultórios dos psicólogos pessoas vítimas de ghosting. Uma experiência...

Seis dicas para controlar a ansiedade no ano novo
O ano de 2021 terminou com a caixa de e-mail “bombardeada “por textos motivacionais para o novo a...

O Natal sem aquela pessoa especial
Dezembro traz consigo o Natal, os convívios em família, a partilha e a união. Mas a dor e a trist...

A importância de parar, ir de férias...
O ano de 2021 está a ser provavelmente um dos anos mais complexos das nossas vidas. Inevitavelmen...

Estamos preparados para voltar ao escritório?
O teletrabalho não foi para todos, mas ainda foi para muitos dos trabalhadores portugueses. Volvi...

Estará a psicoterapia a funcionar?
Provavelmente esta é a pergunta a que qualquer paciente quer saber a resposta. Está a terapia a f...

Cinco razões para as crianças não verem Squid Game
É a série do momento. O fenómeno é bem conhecido de todos. Com milhões de visualizações, não há u...

O fim do Dr. Google
Nos últimos anos, surgiu uma nova medicina, assente num único médico, capaz de efetuar todos os d...

O fenómeno da depressão sazonal
Com a descida de temperatura e os dias a ficarem cada vez mais curtos, algumas pessoas apercebem-...

Sabe que o futuro ainda não existe, certo?
Viver o momento presente permite desfrutar melhor da vida e inevitavelmente ter momentos mais fel...